Inside Body & Mind

ELEVBEHANDLING Den svenska klassiska massagen mjukar upp dina spända muskler och tänjer din bindväv. Den ökar blodcirkulationen och välbefinnandet. Den klassiska massagen är djupgående och läkande samtidigt som den minskar spänningar och värk i både muskler och leder samt svullnader orsakade av dålig cirkulation i lymfcirkulation. Massagen verkar också avslappnande och lugnande för sinnet genom att beröringen frigör lugn och ro-hormoner. Massagen används både i friskvårdande syfte och för rehabiliterande behandling av specifika skador och besvär i muskler och leder. Massage har en avslappnande effekt på kroppen, stärker immunförsvaret och motverkar stress, vilket också ökar din prestationsförmåga. Du får en djupare och lugnare andning vilket motverkar spänningar vid smärttillstånd Naturligtvis väljer du själv hur kraftfull du önskar din behandling.

ELEVBEHANDLING Den svenska klassiska massagen mjukar upp dina spända muskler och tänjer din bindväv. Den ökar blodcirkulationen och välbefinnandet. Den klassiska massagen är djupgående och läkande samtidigt som den minskar spänningar och värk i både muskler och leder samt svullnader orsakade av dålig cirkulation i lymfcirkulation. Massagen verkar också avslappnande och lugnande för sinnet genom att beröringen frigör lugn och ro-hormoner. Massagen används både i friskvårdande syfte och för rehabiliterande behandling av specifika skador och besvär i muskler och leder. Massage har en avslappnande effekt på kroppen, stärker immunförsvaret och motverkar stress, vilket också ökar din prestationsförmåga. Du får en djupare och lugnare andning vilket motverkar spänningar vid smärttillstånd Naturligtvis väljer du själv hur kraftfull du önskar din behandling.

ELEVBEHANDLING Den svenska klassiska massagen mjukar upp dina spända muskler och tänjer din bindväv. Den ökar blodcirkulationen och välbefinnandet. Den klassiska massagen är djupgående och läkande samtidigt som den minskar spänningar och värk i både muskler och leder samt svullnader orsakade av dålig cirkulation i lymfcirkulation. Massagen verkar också avslappnande och lugnande för sinnet genom att beröringen frigör lugn och ro-hormoner. Massagen används både i friskvårdande syfte och för rehabiliterande behandling av specifika skador och besvär i muskler och leder. Massage har en avslappnande effekt på kroppen, stärker immunförsvaret och motverkar stress, vilket också ökar din prestationsförmåga. Du får en djupare och lugnare andning vilket motverkar spänningar vid smärttillstånd Naturligtvis väljer du själv hur kraftfull du önskar din behandling.

I 30 minuter stretchar vi gemensamt olika delar från topp till tå (nästan) Rekommenderas alla oavsett stelhet eller rörlighet i kroppen. Kan bokas i tillägg till vanlig behandling. Speciellt rekommenderad är denna behandling före eller efter fysisk prestation.